Terracota e a Valorização da Vida 

Terracota e a Valorização da Vida 

Uma pesquisa realizada pela Universidade de Brasília (UnB), em parceria com o Instituto Nacional de Seguro Social (INSS), revela que 48,8% dos trabalhadores que se afastam por mais de 15 dias do trabalho sofrem com algum transtorno mental, sendo a depressão o principal deles.” – Cavalheiro, 2011

Dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, ao longo do mês de setembro diversas ações ao redor do mundo reforçam a importância dos cuidados com a saúde mental. No Brasil a campanha ganhou o nome de setembro amarelo.

Home office e os impactos negativos à saúde mental 

O Brasil não passa por uma pandemia há mais de cem anos, isso significa que não é possível saber os impactos do momento que estamos vivendo, visto que há cem anos o mundo funcionava em outra velocidade e em outro contexto.

A pandemia de COVID-19 obrigou as pessoas a ficarem em casa e o trabalho foi transformado em home office, ou seja, trabalhar de casa. Essa mudança repentina, e sem que as pessoas pudessem escolher passar por ela teve como resultados impactos negativos, principalmente na saúde mental. Dados da Organização Mundial da Saúde mostram que os transtornos de depressão e ansiedade aumentaram 50% nos países mais afetados pela pandemia. 

Esse aumento se deve a diversos fatores, entre eles o medo de perder pessoas próximas, medo da contaminação, isolamento social e a própria mudança de rotina repentina como o trabalho remoto.

Saúde mental e o trabalho 

O ambiente de trabalho pode ser um dos principais agravantes para problemas de saúde mental, visto que no sistema de produção atual as pessoas passam mais da metade de seus dias trabalhando. Falando em home office, se o ambiente de trabalho pode ser estressante, trabalhar em casa pode ser muito pior por causas como falta de organização, falta de um ambiente silencioso e ergonômico, excesso de responsabilidades, acúmulo de tarefas domésticas, solidão, entre outras. 

A relação entre a saúde mental e o trabalho podem representar um ciclo sem fim onde o trabalho gera transtornos e os transtornos geram a incapacidade de evoluir nas tarefas laborais, piorando ainda mais o quadro do indivíduo. 

Profissionais da área da saúde sugerem que a promoção de comunicação e de um ambiente de admiração e respeito são fundamentais para garantir uma boa saúde mental aos trabalhadores e colaboradores de uma equipe. 

Como o Terracota pode ajudar 

O Terracota, como um espaço de coworking com foco em gerar um espírito de comunidade e respeito no ambiente de trabalho, apoia e compreende a campanha Setembro Amarelo como fundamental, principalmente quando o assunto é trabalho. 

Está entre os principais valores do Terracota garantir um ambiente amigável e colaborativo para ajudar as pessoas a desenvolver objetivos comuns e individuais, ajudar umas às outras e se sentir amadas, valorizadas e admiradas, promovendo a felicidade não apenas no local de trabalho, mas fora dele.

terracota coworking turma a

Considerem o Terracota como uma opção acolhedora para seu ambiente de trabalho e estejam atentos aos comportamentos seus e de suas equipes. Se estiver passando por problemas, procure um profissional ou ligue para 188 e entre em contato com o Centro de Valorização da Vida (CVV).

A equipe Terracota se coloca à disposição.

 


Texto de Rebecca Lorenzetti. 🧡